« Soigner le vivant par le vivant »
Naturopathie Holistique – Thérapie Biodynamique – Ecopsychologie
Yoga – Psychonutrition – Jeûne & Détox
Accompagnement Individuel
Stages et séjours
Naturopathie & Micronutriments
Thérapie Biodynamique
Yoga
Méditation
Psycho-corporel
Comment puis-je vous Accompagner ?
Je vous propose une palette d’outils qui s’adressent à vos besoins et vos centres d’intérêt.
Cooking & food
Nous devenons ce que nous mangeons, d’où l’importance fondamentale de cet aspect, d’en prendre soin et l’adapter à qui nous sommes.
Yoga et mouvement
Voie royale pour développer la Conscience corporelle et venir habiter notre maison –notre corps- en douceur.
Nutrition et Micronutrition :
Notre vitalité dépend de nos cellules. Parfois encrassage et carences, nécessitent une approche ciblée pour optimiser la physiologie de nos organes et notre métabolisme.
Introspection et Ressenti
Nous nous sommes souvent coupés de nos sensations, avec une difficulté à prendre du recul par rapport aux situations du quotidien. Refaisons ce chemin en toute confiance !
Prochains stages et retraites
STAGE JEÛNE & NATURE
du 21 au 26 octobre 2024
Sara Poët
Therapeute Biodynamique & Naturopathe
Je suis née aux pieds des Alpes, en Italie. La Terre et la Nature ont toujours été une dimension ressourçante et familière pour moi. De par ce lien très empathique que je ressentais avec le vivant, les plantes, les animaux, je profite de mon premier séjour à l’étranger sans mes parents, pour affirmer mon choix végétarien. D’où mon intérêt précoce pour l’alimentation ! Le chemin a été long depuis, et aujourd’hui j’essaie d’adapter mes conseils aux spécificités de chaque personne.
Mon approche
Mon parcours
Ma vision
La thérapie est une alliance à deux pour un voyage vers soi-même. En tant que thérapeute, je vous accompagne.